ホーム > スポーツ >「 20mシャトルラン 」 一覧 VO2max(最大酸素摂取量)を自動計算して持久力を知ろう! 2020/04/26 スポーツ, 健康 12分間走, 20mシャトルラン, Garmin, vo2max, クーパーテスト, マラソン, ロックポート, 最大心拍数, 最大酸素摂取量